Quel sera votre petit déjeuner demain matin? Du Granola à l’huile de noix de coco! Ce granola facile à faire, est croquant, légèrement sucré avec du sirop d’érable et plein de morceaux de fruits et de noix. Servez-le avec du lait ou saupoudrez-le sur du yaourt (végétal), et je vous mets au défi de limiter votre portion à
Voici une toute nouvelle recette qui rend le petit-déjeuner parfait (ou le gouter) à base de protéines pour un week-end paresseux 🤗 Ces gaufres vegan sont super faciles à faire, mais vous aurez besoin d’un gaufrier pour le faire! Si vous n’en avez pas, la recette peut également être utilisée pour faire des crêpes, mais
Vous avez probablement déjà entendu parler de l’huile de noix de coco, non? 🌴 Les ventes d’huile de noix de coco ont augmenté au cours des dernières années, et pour une bonne raison, aussi. Elle est reconnue comme l’une des huiles les plus saines avec lesquelles vous pouvez cuisiner, grâce à sa haute tolérance à la
Ce pain plat à base de farine de noix de coco est une excellente utilisation du psyllium en poudre dans une recette de pain sans céréales et facile à faire. Puisque le psyllium et la farine de noix de coco sont riches en fibres, ce pain est très rassasiant. Vous pouvez l’utiliser pour tremper dans des sauces, en tartine, pour
Bouchées d’avocat au Moringa! Ces bouchées riches et crémeuses ont non seulement un goût délicieux, mais elles sont également parfaites pour vous aider à vous sentir rassasié, à accélérer votre métabolisme et à brûler les graisses! Le Moringa a un délicieux goût vert, certains disent que le goût s’apparente au Matcha. Il
Vous allez voir aujourd’hui comment faire soi-même son propre beurre de Noix de Cajou et à quel point c’est TRÈS facile ! Pourquoi faire son propre beurre ? Plusieurs raisons : 1. C’est super facile 2. Vous savez vraiment les ingrédients que vous utilisez et cela vous coûtera moins cher 3. C’est plus sain 4. et vous pouvez vous
